3/11/2014

Kosmetyki do ciała przeciw rozstępom i cellulitowi

        Jedną z najczęstszych przyczyn powstawania cellulitu są hormonalne zaburzenia. Za sprawą estrogenów pogarsza się przepływ płynów pod skórą, powstają stwardnienia oraz obrzęki, które coraz bardziej zakłócają krążenie krwi i limfy. Kolejną przyczyną może być zbyt kaloryczna dieta, bogata w tłuszcze. Jednak zbyt szybka utrata masy ciała również może wpływać na powstawanie cellulitu.
       Dieta pomocna w walce z cellulitem powinna być zatem: lekkostrawna, bogata w błonnik, oczyszczająca organizm z toksyn i pobudzająca przemianę materii. Wypijaj dziennie 2,5 litra płynów - pomogą w usunięciu toksyn. Jedz płatki owsiane, otręby, chleb razowy bogaty w błonnik - jeśli masz zakłóconą perystaltykę jelit, organizm staje się zatruty. Żadne kremy nie zastąpią ćwiczeń i ruchu na świeżym powietrzu. Pamiętaj tylko dzięki spalaniu a więc ćwiczeniom możesz pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej.
       Jakie składniki powinien zawierać krem antycellulitowy? Balsamy tego typu powinny zawierać składniki ograniczające przepuszczalność ścian naczyń, poprawiające mikrokrążenie, wzmacniające skórę Składniki pobudzające mikrokrążenie to najczęściej wyciągi roślinne: z miłorzębu japońskiego, kasztanowca, alg, z nostrzyka żółtego, rutyny, z żeń-szenia, wyciąg z winorośli czerwonej, z kwiatu arniki. Ponadto popularne są również kofeina i karnityna. Skóra powinna być także odpowiednio nawilżona pomocna w tym będzie gliceryna roślinna, sorbitol, mukopolisacharydy, hydrolizaty protein, algi. Należy także zadbać o substancje zmniejszające przepuszczalność naczyń - flawonoidy, które są obecne w wyciągach roślinnych z miłorzębu japońskiego, zielonej herbaty, arniki, żeń-szenia, nagietka lekarskiego, rumianku, oleju z pestek winogron, olejku z pestek wiśni, olej z róży piżmowej - hamują aktywność wolnych rodników, działają przeciwzapalnie, zapobiegając pękaniu naczyń włosowatych.